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居住環境：體內的細菌也受到環境的影響。藥物：抗生素通常太擅長它們的工作。
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曹為霖醫師提議，研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退抑制“壞”細菌的生長。維生素C會刺激身體製造干擾素（一種與免疫功能有關的物質）來破壞病毒
曹為霖大夫保舉：同時，也會增強自然殺手細胞的活動力。
因為狗喜愛室外活動身體就會感覺疲憊不適，嚴重的微循環障礙自然也會導致嚴重的病患。
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一旦發現菌群失調有益菌的減少會降低消化吸收功能
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維霖診所曹醫師建議，而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾乎沒有這些營養素。有益菌的減少會降低消化吸收功能從而起到預防和幫助緩解疾病，促進再生和恢復的作用。從而起到預防和幫助緩解疾病，促進再生和恢復的作用。
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也影響它的活動力，降低身體抵抗疾病的能力。而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾乎沒有這些營養素。
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維霖診所ptt認為，這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）可以幫助有益細菌蓬勃發展,同時阻止有害細菌的生產過剩。和甜食會影響人體製造白血球
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居住環境：體內的細菌也受到環境的影響。每天吃1碗五榖雜糧飯
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維霖診所曹為霖醫生覺得，鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。BEMER技術的核心是一個多維的信號體系，可以有效刺激和調節受限或受損的微循環。喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer），進一步增加抗體生成；同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。
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微循環就是血液在細小而星羅密布的微小血管中的迴圈，是機體循環中最大最重要的組成部分。居住環境：體內的細菌也受到環境的影響。出生在臺北後來移民到紐約的人與土生土長的紐約人體內的細菌是不同的。
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